|
Можно ли приготовить одновременно питательное и сытное блюдо? За один прием пищи человек должен получить в необходимом объеме, белки, углеводы и витамины, но к сожалению нельзя найти такой продукт, в котором бы все эти вещества находились в равной степени. Потому хозяйкам приходится готовить на обед своим близким одновременно мясо, гарнир и салат.
Но зачем себя утруждать лишней заботой, если существует блюдо, которое сочетает в себе и гарнир, и питательное мясо? Это - макароны по-флотски - сытное и быстрое в приготовлении блюдо. У предельно прост и понятен. Главным секретом этого блюда является соус, ведь только он может придать макаронам несравненный вкус.
Все что вам потребуется, это отварить хорошее мясо, вместе с луком и морковью, а потом перекрутить все эти ингредиенты в мясорубке. Далее сварите макароны до полуготовности и объедините их с мясом, прожарив на сковороде в любимом соусе. Вы конечно можете купить и готовый фарш, но в таком случае его придется отправить сразу на сковородку, и жарить непосредственно с макаронами, чтобы они смогли вобрать в себя весь вкус мяса.
Если вам больше подходит именно такой способ приготовления макарон по-флотски, рецепт его следует разбавить какой-нибудь собственной изюминкой. К примеру, вы можете добавить в блюдо толику сыра, или же сделать вместо мясного соуса, сметанный. Обязательно присыпьте блюдо зеленью, ведь в ней находится много клетчатки. Вот еще интересные статьи о продуктах питания по теме:
|
