11:39:49

Таблица калорийности фруктов

Таблица калорийности фруктов

Предлагаем для Вас таблицу калорийности фруктов из которой Вы сможете узнать содержание калорий, белков, углеводв, жиров в том или ином фрукте. Таблица будет хороша тем кто сидит на диете. В таблице указаны данные с расчётом на 100 грамм продукта.


Таблица калорийности фруктов

 Название
(Фрукты)
 Белки
гр.
 Жиры
гр.
 Углеводы
гр.
 Вода
гр.
Калории
ккал.
Данные в таблице представлены на 100 грамм продукта.
 Мандарин 0.8
 0.2  7.5  88.0
33.0
Лимон
0.9
0.1
3.0
87.8
16.0
Дыня
0.6
0.3
7.4
90
33.0
Кумкват
1.9
0.9
9.4

71.0
Помело
0.6
0.2
6.7

32.0
Яблоко
0.4
0.4
11.8
86.3
45.0
Груша
2.6
1.0
8.9

68.0
Банан
1.5
0.1
21.8
74.0
89.0
Айва
0.6
0.5
9.8
84.0
40.0
Киви
1.0
0.6
10.3
84.0
48.0
Вишня
0.8
0.5
11.3
84.4
52.0
Гуава
2.6
1.0
8.9

68.0
Абрикос
0.9
0.1
10.8
86.2
41.0
Апельсин
0.9
0.2
8.1
86.8
36.0
Карамбола
1.0
0.0
7.0

31.0
Персик
0.9
0.1
11.3
86.1
46.0
Шелковица
0.7
0.0
13.6
82.7
52.0
Фейхоа
1.0
1.0
11.0

49.0
Манго
0.5
0.3
11.5

67.0
Слива
0.8
0.3
9.6
86.3
42.0
Грейпфрут
0.7
0.2
6.5
88.8
29.0
Ананас
0.4
0.2
10.6
85.3
49.0
Инжир
0.7
0.2
13.7
83.0
49.0
Черешня
1.1
0.4
11.5
85.7
50.0
Нектарин
0.9
0.2
11.8

48.0
Авокадо
2.0
20.0
7.4
90.0
208
Гранат
0.9
0.0
13.9
81.7
52.0
Хурма
0.5
0.0
16.8
81.5
53.0
Алыча
0.2
0.0
6.9
89.0
27.0
Лайм
0.9
0.1
3.0

16.0
Папайя
0.6
0.1
9.2

48.0
Арбуз
0.6
0.1
5.8
92.6
25.0
Кизил
1.0
0.0
10.5
85.0
44.0
Арбуз
консервированный
0.5
0.1
9.0

37.0


Вот еще справочные данные по теме:

Категория: Фрукты | Просмотров: 2601 | Добавил: yakov Дата: 24.07.2017 | Комментарии (0) | Рейтинг: 0.0/0
| Теги: Таблица калорийности, калорийность, Таблица калорийности фруктов
Загрузка...


Не забываем оставлять комментарии:
Всего комментариев: 0
avatar



Популярные справки
Таблица калорий готовых салатов
Таблица калорий готовых салатов [5359/0]

Таблица калорий приправ и специй
Таблица калорий приправ и специй [4525/0]

Таблица калорийности гарниров
Таблица калорийности гарниров [3647/0]

Таблица калорийности круп
Таблица калорийности круп [3340/0]

Справочник кулинара на букву: Я
Справочник кулинара на букву: Я [2936/0]

Справочник кулинара на букву: Ш
Справочник кулинара на букву: Ш [2912/0]

Справочник кулинара на букву: Б
Справочник кулинара на букву: Б [2818/0]

Справочник кулинара на букву: Ю
Справочник кулинара на букву: Ю [2706/0]

Таблица калорийности фруктов
Таблица калорийности фруктов [2600/0]



Комментируемые справки
Справочник кулинара на букву: Ю
Справочник кулинара на букву: Ю [0]

Справочник кулинара на букву: Р
Справочник кулинара на букву: Р [0]

Справочник кулинара на букву: П
Справочник кулинара на букву: П [0]

Справочник кулинара на букву: О
Справочник кулинара на букву: О [0]

Справочник кулинара на букву: Н
Справочник кулинара на букву: Н [0]

Справочник кулинара на букву: М
Справочник кулинара на букву: М [0]

Справочник кулинара на букву: Л
Справочник кулинара на букву: Л [0]

Справочник кулинара на букву: К
Справочник кулинара на букву: К [0]

Справочник кулинара на букву: И
Справочник кулинара на букву: И [0]

Яндекс.Метрика