Главная » Кулинарные рецепты с фото » Коктейли, напитки

Чай с ягодами годжи

На сегодня одной из серьезных проблем человечества является ожирение. Огромная масса людей испытывают дискомфорт от избыточного веса. По этой причине было придумано множество диет, которые помогают сбросить лишний вес. Однако, кроме диет, человечеству известны и другие способы для похудания, одним из которых является чай с ягодами годжи. Именно об этом чае и пойдет далее речь.

Для начала мы расскажем, как приготовить чай из годжи.

Для приготовления одной чашки чая с ягодами годжи потребуются следующие ингредиенты:

· Ягоды годжи (высушенные) - 1 столовая ложка;
· Вода - 250 миллилитров;
· Сок лайма - несколько капель.

Рецепт приготовления чая с ягодами годжи.

1. Перво-наперво ягоды годжи нужно тщательно промыть.

2. Затем нужно нагреть в электрочайнике воду.

3. Далее берем теплоизоляцинную посудину и поместим в нее ягоды годжи. Заливаем их кипятком и оставляем на полчаса, чтобы ягоды настоялись.

4. По истечению времени напиток нужно процедить и в него добавить сок от лайма. Чтобы улучшить эффект жиросжигания ягоды можно заваривать с добавлением кусочков корня имбиря.

Чай из годжи готов. Теперь давайте разберемся, как же пить такой чай...

Пьется такой чай в теплом или даже в немного горячем состоянии. Если он горячий, то им можно отлично облегчить простудные симптомы. Чай из годжи необходимо употреблять перед едой либо непосредственно между приемами еды. Так как такой чай является тонизирующим средством, то чаще чем 3 раза в течении его пить не стоит.

После заварки, ягоды годжи можно употреблять в пищу. В частности, из них можно сделать пюре либо использовать в качестве приправы для других рецептов.

Чай из ягод годжи не следует пить при следующих обстоятельствах:

· Повышенное давление;
· Проблемы с ЖКТ;
· Беременность и лактация;
· Проблемы с почками.

Чтобы похудеть не рекомендуется употреблять такой чай в дозах, которые превышают установленные, так как в этом отсутствует смысл. Также важно правильно питаться, так как без этого не поможет похудеть никакое средство.

Вот еще кулинарные рецепты с фото по теме: