Кулинарные рецепты с фотографиями
Кулинарные рецепты с пошаговым приготовлением блюд
Читаем статью
Меню
Популярное

Интересное
Кулинарные рецепты
Засолить сало в домашних условиях Засолить сало в домашних условиях [322412]
Вафельные трубочки со сгущенкой Вафельные трубочки со сгущенкой [127856]
Тесто для пиццы Тесто для пиццы [98325]
А не засолить ли нам грибочки? А не засолить ли нам грибочки? [73402]
Морской язык запеченный в духовке Морской язык запеченный в духовке [69328]
Новые статьи
Разноцветная диета Разноцветная диета [25]
Как выбрать подходящий казан? Как выбрать подходящий казан? [69]
Как выбрать торт и другие сладости на свадьбу? Как выбрать торт и другие сладости на свадьбу? [50]
Как правильно покупать мебель для дома Как правильно покупать мебель для дома [80]
Что подарить на 8 марта? Что подарить на 8 марта? [186]
Комментарии
Люблю сало по-украински. Вкусно жить не запретишь.

у нас клубнички целый ларь еще с лета заморожен. теперь знаю куда я ее начну дев...

Беру этот рецепт на заметку, ...

Это просто шедевр! я обязательно попробую его сделать. наверное клубнику и клюкв...

Спасибо за хороший рецепт! Получились вкусные блинчики
Опрос
Каких рецептов не хватает? (Culinarysite.ru)
Всего ответов: 245

Главная » Полезные свойства авокадо

Полезные свойства авокадо.


Полезные свойства авокадо
Добавил: yakov
Категория: Фрукты
Дата: 18.03.2014

Просмотров: 286
Комментариев: 0
Теги: Авокадо, фрукты, Полезные свойства авокадо

Случайный кулинарный совет:

99. У хорошей дыни обычно бывает толстый стебель.


Читаем статью: Полезные свойства авокадо.

Такой фрукт как авокадо прочно вошел в нашу жизнь, однако не многие знают в чем полезные . Об этом мы далее и расскажем.

Если посмотреть на этот плод со стороны медицины, то можно с уверенностью утверждать, что у авокадо полезны все и листья, и плоды, и даже семена. Плоды практически не содержат белки и сахар. По этой причине их рекомендуют врачи для диетического питания. Семена и листья авокадо могут прекрасно заживлять раны. В частности, отвар авокадо принимают при таких болезнях, как дизентерия, энтероколит, хронический колит. Авокадо содержит огромное число витаминов, а именно витамины F, К, С, В6, Е. Данный фрукт особо полезен, если у Вас плохой иммунитет, при низком гемоглобине, а также если у Вас нервные истощения. Было доказано то, что авокадо имеет противоопухолевое свойство. Это обусловлено найденными в плоде фитонутриенты и фитохимикалии, которые могут разрушать злокачественные клетки. За счет авокадо усваиваются каротиноиды, представляющие собой органические вещества, которые прекрасно влияют на состояние кожи, глаз и зубов. При употреблении всего 50 грамм мякоти этого фрукта человек усваивает в два раза больше каротиноидов. Было установлено, что при регулярном употреблении авокадо, снимается раздражительность, усталость и сонливость. Вместе с тем повышается работоспособность и улучшается общее самочувствие. Это стало возможным, благодаря манногептулозе, которая снижает уровень глюкозы и способствует лучшему усвоению информации мозговыми клетками. За счет входящего в состав фрукта калия, нормализуется передача нервных импульсов, а также восстанавливается работа мышечной системы. Можно отметить тот факт, что авокадо является отличным антиоксидантом, другими словами, благодаря авокадо, тормозятся процессы старения. Клетки организма дополнительно защищаются от свободных радикалов.

Авокадо также используется в косметологии, в частности плоды и масло. К примеру, масло прекрасно подходит для повышения иммунитета у кожи. В результате восстанавливается защитная функция эпидермиса. Имеются также полезные свойства авокадо для волос. Фрукт восстанавливает секущиеся, жирные и сухие волосы.



Случайные продукты питания:

Бульон варить нужно правильно
Лесные ягоды
Витамин А и в каких продуктах он содержится
Удобная доставка шашлыка
Советы по питанию на каждый день



Не забываем оставлять комментарии по материалу: "Полезные свойства авокадо"
Комментарии принимаются только на русском и без спама.

Всего комментариев: 0
avatar



RSS подписка
RSS подписка на новости сайта для настоящих хозяек.
» Подпишитесь на поступление новых кулинарных рецептов.
Категории
Ягоды [26]
Фрукты [13]
Овощи [16]
Сладости [10]
Грибочки [2]
Кулинария [63]
Соки и напитки [44]
Орехи и семечки [4]
Злаки и бобовые [18]
Соевые продукты [2]
Полезные советы [4]
Пищевые добавки [6]
Мучные продукты [5]
Рыбные продукты [4]
Мясные продукты [12]
Полезные продукты [17]
Молочные продукты [8]
Хранение продуктов [6]
Витамины и минералы [0]
Белки Жиры Углеводы [5]
Как выбирать продукты [9]
Другие продукты питания [7]
Вредные и опасные продукты [2]
Энциклопедия трав и пряностей [18]
Растительные и животные масла [9]
Видео рецепты
Корзиночки с творожно сливочным кремом и ягодами (Nice cook) [0] Корзиночки с творожно сливочным кремом и ягодами (Nice cook)
Тушеные кабачки (Nice cook) [0] Тушеные кабачки (Nice cook)
Овощи гриль [0] Овощи гриль
Свинина на сковороде гриль (Nice cook) [0] Свинина на сковороде гриль (Nice cook)
Тесто для пиццы и пирогов (Nice cook) [0] Тесто для пиццы и пирогов (Nice cook)
Продукты питания
Что нужно знать при покупке шоколада [78] Что нужно знать при покупке шоколада
Гречишный мед: полезные свойства и как выбрать [41] Гречишный мед: полезные свойства и как выбрать
За что мы любим плавленый сыр [53] За что мы любим плавленый сыр
Французская кухня [55] Французская кухня
Масло какао [77] Масло какао
Справочные данные
Справочник кулинара на букву: Ю [1104] Справочник кулинара на букву: Ю
Справочник кулинара на букву: Э [857] Справочник кулинара на букву: Э
Справочник кулинара на букву: Щ [898] Справочник кулинара на букву: Щ
Справочник кулинара на букву: Ш [1151] Справочник кулинара на букву: Ш
Справочник кулинара на букву: Я [1365] Справочник кулинара на букву: Я
Мы Вконтакте

Новое на форуме Ответов Обновлено Популярное на форуме Ответов Топ пользователей

Техника, которая пылится [otnud4]
Добавленно в раздел: Техника и мебель для кухни
10
Суббота, 21.02.2015
Тему обновил: Росинка [0:08:09]

Мультиварка [Karandash]
Добавленно в раздел: Техника и мебель для кухни
8
Суббота, 21.02.2015
Тему обновил: Росинка [0:05:23]

Кухонные шкафы [yakov]
Добавленно в раздел: Техника и мебель для кухни
8
Пятница, 20.02.2015
Тему обновил: Росинка [11:51:34]

Посуда для кухни [ель]
Добавленно в раздел: Техника и мебель для кухни
13
Пятница, 20.02.2015
Тему обновил: Росинка [11:48:18]

Как правильно накормить ребенка [Ekaterina]
Добавленно в раздел: Внимание! На кухне наши Дети!
5
Пятница, 20.02.2015
Тему обновил: Росинка [11:41:48]

Диеты [yakov]
Добавленно в раздел: Правильное питание
23

Продукты питания [yakov]
Добавленно в раздел: Всё о Продуктах Питания!
15

Анекдоты [yakov]
Добавленно в раздел: Юмор
15

Продукты питания для детей [yakov]
Добавленно в раздел: Внимание! На кухне наши Дети!
14

Посуда для кухни [ель]
Добавленно в раздел: Техника и мебель для кухни
13

yakov
Добавил(а) материалов: 93

sonny90
Добавил(а) материалов: 51

капелька
Добавил(а) материалов: 32

Vikki_Iva
Добавил(а) материалов: 17

Lana123
Добавил(а) материалов: 16


Новые пользователи: dend1662ХелгаX5oleksenko67pora-za-stolAlexFoxds-grisch
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Copyright © «Кулинарные рецепты с фотографиями - Кулинария» 2010-2015 г.

Хостинг от
Яндекс.Метрика