Случайный кулинарный совет:
91. Перед тем как солить огурцы, обдайте их кипятком, тогда они и соленые сохранят яркий зеленый цвет.
Читаем статью: Как правильно пить зеленый чай?.
Давно известно, что зеленый чай сочетает в себе очень много полезных веществ и витаминов. Родиной данного растения является Китай. Но в последнее время напиток из этого растения получил огромную популярность и на Западе. В России зеленые чайные листья также становится все более популярным.
Все больше людей начинают задаваться вопросом: «» . Ведь существуют определенные правила и традиции по его употреблению. Первым делом листья нужно правильно заварить. А для этого потребуется прогретый заварочный чайник. Нужно сполоснуть его кипятком. Ведь, если чайник будет прогрет не равномерно, вкус чая получится совершенно другим.
После этого необходимо нагреть воду до 70 градусов. При этом вода должна нагреваться первый раз, то есть для заваривания не допускается вода, нагретая несколько раз и ранее остывшая. Также если перегреть воду, чай получится горький.
Далее в прогретый чайник кладем заварку. Пропорции должны быть следующими: чайный лист не должен превышать четверть объема емкости. Затем заливаем водой и накрываем крышку. Лучше всего сверху еще прикрыть полотенцем или салфеткой. Так из чайника не уйдут полезные вещества.
Листья должны завариваться не более 2 минут. Заварку также можно заваривать и повторно, но в этом случае нужно уже ждать 4 минуты.
Пить данный напиток нужно тоже уметь. Ведь он должен улучшить здоровье и поднять настроение. Для этого сначала просто поднесите чашку с напитком к лицу и насладитесь ароматом, а в это время ваша кожа пропитается очень полезными маслами и парами. После этого можно сделать глоток. Правильно заваренный чай не будет горячим и можно будет насладиться приятным вкусом. Его следует пить не спеша и небольшими глотками. При этом думая о чем-то хорошем. По традиции, во время чаепития лучше всего погружаться в свой внутренний мир и размышлять.
Данный напиток можно пить с добавлением сахара и без. Он не теряет своих свойств из-за добавления данного ингредиента. Для большей пользы, сахар можно заменить медом или сухофруктами. Если же вы предпочтете мед, его лучше не добавлять в чай.
Также считается полезным употреблять данный напиток с добавлением молока и лимона. Полезные свойства при этом сохраняются.
Он также способствует похудению. Для достижения данного эффекта его нужно принимать не менее 3 раз в день. Употребление зеленого чая в целях похудения не рекомендуется продолжать более месяца.
Напоследок стоит сказать, что следует выбирать листья высшего сорта. Ведь только благодаря этому вы сможете насладиться напитком в полной мере.
|
...
