Случайный совет:
103. Большая шапка из пены на голове означает слишком большое количество шампуня.
Читаем статью: Китайские чаи для похудания.
На сегодня все больше и больше людей имеют проблемы с лишним весом. Такие проблемы возникают потому как работа современного человека забирает очень много времени и тем самым здоровье, так как именно на здоровье уже времени совсем не остается. Питание натощак или в сухомятку тоже плохо сказывается на нашем организме. В результате накапливаются такие ненужные килограммы.
Многие из нас считают, что лишний вес является довольно просто решаемой проблемой. Однако, это не совсем так. От избытка жиров, накопленных со временем, страдают и ослабевают практически все системы нашего организма. Чтобы скинуть лишние килограммы, нужна вполне конкретная помощь для данных систем. В этом случае на помощь приходят . О некоторых из них мы и поговорим далее...
Зеленый чай.
Китайский зеленый чай, который выращивался на плантациях экологически чистых, уже на протяжении веков известен миру. Главным образом благодаря большому количеству целебных свойств. В таком чае содержится свыше 300 полезных веществ, которые отменно влияют на человеческий организм в целом. Еще с древности зеленый чай пили при самых разнообразных заболеваниях в качестве общеукрепляющего средства. Процесс похудения при помощи зеленого чая протекает размеренно, принося здоровью очень большую пользу. Однако, для достижения нужного эффекта важно соблюдать некоторые условия:
1. Чай должен употребляться исключительно высокого качества; 2. Чай необходимо пить как минимум две чашки в день, однако, не более, чем один литр.
Улун.
Этот чай имеет среднюю ферментацию. Его листья имеют огромное количество веществ, полезных для нашего организма. Одним из "врагов" жировых клеток является такое вещество, как полифенол. Улун считается гораздо полезнее для похудания, чем чай зеленый. В нем содержится в два раза меньше кофеина. Также улун более эффективен при повышении метаболизма. Этот факт серьезно ускоряет процессы потери веса. Плюс к тому, улун помогает организму при нейтрализации токсинов, шлаков и других веществ, вредных для нас. При употреблении улуна Вы сможет почувствовать себя легче, моложе и энергичнее.
Чай пуэр.
В Китае пуэр считается средством от большого количества болезней. Им восстанавливаются клетки организма и оказывается омолаживающий эффект. Дополнительно к этому, он имеет некие бактерицидные свойства. Это приносит огромную помощь при заболеваниях. Для похудания пуэр рекомендуется принимать 2–3 чашки ежедневно. Рекомендуется выбирать только зрелые сорта. Заваривается пуэр не менее получаса. За это время листья отдадут все свои полезные вещества. Однако, стоит заметить, что эффект похудания от пуэра не станет долгосрочным, в случае если Вы регулярно будете нагружать организм жирной, тяжелой пищей, а также не будете заниматься спортом (хотя бы зарядкой).
|
