Кулинарные рецепты с фотографиями
Наши кулинарные рецепты с фотографиями и рецепты с пошаговыми
фото помогут вам приготовить любое блюдо
Читаем статью
Меню
Популярное

Интересное
Кулинарные рецепты
Засолить сало в домашних условиях Засолить сало в домашних условиях [353896]
Вафельные трубочки со сгущенкой Вафельные трубочки со сгущенкой [136364]
Тесто для пиццы Тесто для пиццы [102609]
А не засолить ли нам грибочки? А не засолить ли нам грибочки? [78168]
Морской язык запеченный в духовке Морской язык запеченный в духовке [75025]
Новые статьи
Как выбрать посуду для специй Как выбрать посуду для специй [12]
Что приготовить во время диеты? Что приготовить во время диеты? [43]
Как выбрать декоративные тарелки Как выбрать декоративные тарелки [61]
Полезные свойства хмеля Полезные свойства хмеля [86]
Как выбрать кухню Как выбрать кухню [120]
Полезное
Комментарии
Думаю 25 грамм дрожжей хватит, а дрожжи должны быть пивные

Какие дрожжи? Пачки разные))

Какие дрожжи нужны и сколько грамм?

Концовка хороша, прям про нас)) вечерами частенько кушаем котлетки от Петелинки ...

Со многим согласна. У нас уже чего только нет. Кроме кукол и машинок, очень мног...

Опрос
Оцените мой сайт (Vse-retsepti.ru)
Всего ответов: 539

Главная » Польза клубники для организма

Польза клубники для организма.


Польза клубники для организма

Случайный кулинарный совет:

20. Плесневение варенья происходит в тех случаях, когда сахара положено меньше нормы или варенье недоварено. Кроме того, при расфасовке во влажную тару происходит разбавление сахарного сиропа, вследствие чего ослабляется консервирующее действие сахара, на поверхности варенья появляется плесень и варенье портится. При обнаружении плесени банку с вареньем надо открыть, а плесень (пленку) осторожно и тщательно удалить, после удаления плесени банку надо снова закупорить и варенье пустить в употребление в первую очередь.


Читаем статью: Польза клубники для организма.

Клубника – это самая ранняя ягода, которой можно наслаждаться после длинной холодной зимы. Ее употребляют в пищу в совершенно разнообразном виде – из нее варят варенье, ее добавляют в компоты, едят свежей, перетертой с сахаром или превращенной во фруктовый конфитюр. Однако помимо ее превосходных вкусовых качеств, клубника обладает также массой полезных свойств, благодаря веществам, содержащимся в ней.

Состав клубники

Клубника богата на различные витамины и микроэлементы. В ее состав входят следующие полезные вещества:

  • витамины С и В;
  • фруктовый сахар;
  • клетчатка;
  • натрий;
  • фосфор;
  • марганец;
  • калий.

Ягода клубники совершенно безвредна для тех, кто хочет похудеть. Ее энергетическая ценность всего 47 калорий на 100 грамм продукта. Во многие диеты входит ягода клубники, так как она не содержит жиров и холестерина. Помимо этого в ней содержится целых 3 грамма клетчатки, которая улучшает пищеварение и работу метаболизма. В данном продукте большое количество антиоксидантов, которые оказывают омолаживающий эффект коже лица и всего тела.

Влияние на организм человека

Клубника, употребляемая в любом виде, оказывает положительное влияние на организм. Например, если каждый день кушать , то можно навсегда избавиться от сухости глаз, а также такого неприятного возрастного явления, как макулярная дегенерация зрения. При этом антиоксиданты, содержащиеся в ягоде, обезвреживают и расщепляют свободные радикалы.

Со временем в организме накапливаются токсины, которые являются следствием такого заболевания, как подагра. Помимо этого в суставах накапливаются соли, и уходит жидкость. Клубника способна вывести из организма лишние отложения солей, а также устранить токсины.

В состав входят уникальные вещества флавониды. Они блокируют рост раковых клеток, поэтому употребление клубники в пищу может стать отличной профилактикой онкологическим заболеваниям. Также такие вещества, как магний и калий, которые в избытке имеются в клубнике, снижают артериальное давление и нормализую работу сердца. Эта ягода показана тем, кто страдает повышенным давлением. Клубника ускоряет работу головного мозга и улучшает память.

Как вам статья?


Дата: 04.08.2015 | Категория: Ягоды | Просмотров: 422 | Добавил: yakov | Рейтинг: 0.0/0
Теги: ягоды, Польза клубники для организма, Польза клубники, клубника







Не забываем оставлять комментарии по материалу: "Польза клубники для организма"
Комментарии принимаются только на русском и без спама.

Всего комментариев: 0
avatar




Интересное
Категории
Ягоды [27]
Фрукты [14]
Овощи [17]
Сладости [10]
Грибочки [2]
Кулинария [68]
Соки и напитки [47]
Орехи и семечки [4]
Злаки и бобовые [18]
Соевые продукты [2]
Полезные советы [4]
Пищевые добавки [6]
Мучные продукты [5]
Рыбные продукты [4]
Мясные продукты [13]
Полезные продукты [21]
Молочные продукты [10]
Хранение продуктов [7]
Витамины и минералы [0]
Белки Жиры Углеводы [5]
Как выбирать продукты [9]
Другие продукты питания [9]
Вредные и опасные продукты [2]
Энциклопедия трав и пряностей [21]
Растительные и животные масла [9]
Пошаговые рецепты
Ставрида жареная [221] Ставрида жареная
Похлебка [201] Похлебка
Пирожки с картошкой [332] Пирожки с картошкой
Овощной шашлык [249] Овощной шашлык
Салат Мимоза [510] Салат Мимоза
Видео рецепты
Корзиночки с творожно сливочным кремом и ягодами (Nice cook) [0] Корзиночки с творожно сливочным кремом и ягодами (Nice cook)
Тушеные кабачки (Nice cook) [0] Тушеные кабачки (Nice cook)
Овощи гриль [0] Овощи гриль
Свинина на сковороде гриль (Nice cook) [0] Свинина на сковороде гриль (Nice cook)
Тесто для пиццы и пирогов (Nice cook) [0] Тесто для пиццы и пирогов (Nice cook)
Продукты питания
Полезные свойства специй и пряностей [12] Полезные свойства специй и пряностей
Как выбрать чай улун? [69] Как выбрать чай улун?
Полезные свойства гречишного меда [123] Полезные свойства гречишного меда
Самые популярные пиццы в России [156] Самые популярные пиццы в России
Пицца. Разнообразные виды современной пиццы [399] Пицца. Разнообразные виды современной пиццы
Мы Вконтакте
 

© «Кулинарные рецепты с фотографиями - Кулинария» 2010-2015 г.

 
  О сайте Гостевая книга Контакты Наши партнёры Наши сайты Обмен ссылками Каталог сайтов  
Яндекс.Метрика